快適ライフの入手法

札幌在住セラピストるるが、健康でハツラツな生活を送るヒントを送ります

2021-07-27から1日間の記事一覧

身体を整えたい [ラジオ体操]

こんにちは、るるです。 昨日、次男とラジオ体操体操しました! THE 小学生の夏休み。笑笑 ラジオ体操。侮るなかれ。 朝から腕ブンブン、跳躍ぴょんぴょんしてたらなかなか疲れましたー( ´∀`) インスタには色々書きましたが、 ラジオ体操は健康と美容を維持…